Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bánh phồng tôm nấm đùi gà ã miến xào mát lạnh lam kem sua chua tôm sú Cách lam gỏi trẻ ga nòi hầm sả ga kho cach lam thit de bop thau Món ốc bí đao thời cach lam xoi mề gà xào Cá giò nấu lá thông gai SOUP rau luộc mắm quẹt dây nấu ăn Khéo trộn salad khoai tây ngon miệng cách nấu mì nấm tôm Mẹo hầm thịt gà vịt chóng nhừ thit xong khoi Mẹo hâm nóng thức ăn ngon và không mất 9 lợi ích thú vị của xoài Bánh ngọt đùi gà nướng ớt chanh Bánh tráng trứng nướng Pizza Đà Lạt trai bi rau câu socola thạch phô mai bo sot tu vi bánh xếp dừa non cach lam cu cai nhoi thit bo đủ món ăn giáng sinh cu sen nhoi nep cam Thịt khìa trôi nước nong Cách làm bánh canh bột xắt Bánh mỳ Sắc Đẹp cach lam chem chep nuong áo vạt ngắn crop top cha luon quan la lot chất tạo nạc Xôi hoa lam chuoi chien kem trà thái lẩu vịt banh chay si ro hoa qua trị bánh bông lan hương vani 5 món ngon từ dừa ở Bến Tre mê hoặc du goi cuon banh flan bi do làm râu câu món mặn khoai tây vitamin kali takoyaki kiểu việt bánh cuộn tinh than tre bánh rán vừng banh mochi khoai lang Tự chế tranh Valentine siêu tốc mà cực dọn dẹp vệ sinh nhầm lẫn Các món canh thit xong khoi cuon uc ga salad bap va bo bong cai san ho xao sấy khô hạt sen Mẹo hay vào bếp Chiên cá không bị ca chép mướp xào đậu hũ xào cay gio heo muoi thom ngon Làm Bánh plan Bap cai kem dứa ngô xào cay cach lam ca sot chua ngot chả cá bọc đậu đũa bún đậu món ngon cuối tuần Đùi cừu hầm theo cách làm nước detox nộm rau muống thịt bò tuong cach nau canh moc cu qua xì dầu Vịt khìa riêu cua măng kho xì dầu đồ chơi an toàn Đối my la sot ngon Lang thang các quán nộm ngon Hà Nội mẹo rán đậu phụ Ngao xao bánh cống soc trăng xôi cuộn cach lam flan rau cau banh deo Nhat Wagashi pho mai Đâu hu bún xào kheo tay trang tri món nướng ngon 5 bữa tối đơn giản mà bất cứ ai cũng nấu canh rong biển Mắt xoi mit phムBún ga máºt thực phẩm căng thẳng ngũ cốc Hạt sen chè khoai sọ nếp cẩm cach lam banh ran kim chi don gian quán buffe ngon ở Hà Nội goi chan ga cu sen